Deze zin zag ik op Facebook voorbijkomen, en omdat ik wist dat veel mensen dit herkennen, heb ik een artikel geschreven op de website. Later hoorde ik iemand zeggen: “Andersom is ook waar” dus: “Stress begint wanneer het hart ja zegt en de mond nee”.
Dat klopt als je het hebt over de stress als resultaat. Maar ik voel toch een subtiel, en tegelijkertijd heel wezenlijk verschil als je gaat kijken naar de oorzaak.
.
Bij de eerste zin zeggen we “Ja” terwijl ons hart “Nee” zegt, we zeggen dan bijna in alle gevallen “ja” tegen iets of iemand buiten ons. Eigenlijk doen we iets tegen onze zin, voor de ander.
Bij de tweede zin zeggen we “Nee” terwijl ons hart “Ja” zegt, en hier gaat het bijna in alle gevallen om iets waarin we onszelf beperken of inhouden.
Herken je dit?
Je zou het liefst van baan veranderen, meer tijd voor jezelf nemen, minder of geen energie meer steken in relaties die al lang niet meer oké voelen…..
Maar je doet het niet; je hart zegt “Ja”, maar een stem binnenin zegt: “Nee”.
“Nee, omdat:…..” en dan volgen er meestal ‘goede’ redenen om niet aan onze hartenwens te voldoen.
Maar wie zegt er eigenlijk “Nee”? Is dat jouw wezenlijke Zelf? Of is het dat deel van jou dat nog onder de oude patronen en overtuigingen van anderen, familie, cultuur en maatschappij gebukt gaat?
Eeuwenlang (vele levens) zijn we opgevoed met het idee dat je niet voor jezelf mag kiezen, dat je dan egoïstisch bent, dat je keihard moet werken; ‘in het zweet des aanschijns, zult gij uw brood verdienen’ Wat is de ondertoon hierin? Wel…Je kunt je brood klaarblijkelijk niet verdienen met iets waar JIJ blij van wordt.
Een ander voorbeeld kan zijn: Ik zou zo graag die cursus volgen, of die hobby beoefenen, maar dat kan niet, want ik heb een gezin, en het is mijn taak als vrouw en moeder om al mijn tijd en geld daarin te steken, zij zijn het belangrijkste….
Of er zijn mensen (familieleden, vrienden, collega’s) waar je minder tijd mee zou willen besteden, omdat het niet (meer) zo fijn is, omdat je niet meer op dezelfde ‘golflengte’ zit. Maar de maatschappelijke/culturele normering kan zijn, dat je dat gewoon wel moet doen, omdat dat nu eenmaal zo hoort.
Terwijl je dit leest voel je misschien al de druk rondom je hart en keel gebied. Hier voel je vaak als eerste de stress.
En dan maakt het helemaal niet zoveel uit of dat komt doordat we aan de verwachtingen van een ander willen voldoen, of omdat onze innerlijke stem bepaald wat we moeten doen.
Je laat jezelf in de steek!
In beide gevallen laten we onszelf in de steek, en dat is niet de bedoeling van het leven.
Het is juist de bedoeling, dat je kunt zijn wie je bent, in vol ornaat, met al je kwaliteiten, maar ook je ‘mindere’ kanten. Alles hoort erbij!
Wellicht was er herkenning tijdens het lezen van deze tekst, en heb je het idee dat ook jij nog niet altijd Jezelf kan zijn… je hart kan volgen…. Als dit iets is wat je wel graag zou willen, denk dan eens aan een Kosmisch Reading/Healing Consult of een Metamorfose massage. Of kom eens naar een Circle of Awareness, en ontvang inzichten en healing op dit thema.
Zodat wanneer jouw hart “Ja” zegt, je daar ook “Ja” op kunt zeggen!
Geef een antwoord